dmitriy_maznev

Гармоничное развитие в материальной, интеллектуальной и духовной сферах в сочетании с исполнением своего предназначения, содействие гармоничному развитию окружающих, содействие совершенствованию уклада жизни в обществе - Норма Разумного Бытия.

Препятствием к гармоничному развитию служит матушка всех грехов - лень.
Многие из нас даже не представляют какой ущерб мы наносим сами себе из-за собственной лени, физической, умственной и духовной. Каждому из нас отпущен потенциал реализации для того, чтобы мы гармонично развивались, исполняли своё предназначение, получая от этого процесса радость. Здесь радость своеобразный индикатор развития.

Как же бороться с ленью? Противопоставить ей активность! Есть даже специальный более глубокий термин "проактивность". Проактивность - это жизненный принцип поведения. Очень хорошо и подробно о нём пишет Стивен Кови в книге "7 навыков высокоэффективных людей", очень советую. Вкратце смысл следующий. Есть раздражитель - обстоятельство, какой-либо внешний фактор. И есть наша реакция на него. Ленивый, реактивный человек привык или запрограммирован определенным образом реагировать на внешнее воздействие. Обычно эта реакция соответствует существующим в обществе представлениям и не является осмысленным продуктом.

Проактивная же модель поведения подразумевает один интересный момент - между раздражителем и реакцией существует свобода выбора. Приведу пример с курением. Любой курильщик в глубине души хочет прекратить курить, это факт. Но он чувствует желание закурить - это раздражитель, и закуривает не задумываясь. Однако он не осознаёт, что у него есть свобода выбора перед каждой сигаретой. Мы ответственны за всё, что происходит с нами в этой жизни. Мы сами делаем выбор. В нашей власти делать выбор осознанно, развивая независимую волю.

Проактивная позиция - это основа для развития во всех сферах жизни: материальной, интеллектуальной и духовной. Но в первую очередь должно возникнуть желание изменить что-либо в своей жизни и воля для первого шага к этому.

Развитие в материальной сфере начинается с нашего тела, жизненного пространства.
Всего 10 дней назад я заменил вредные привычки на здоровый образ жизни и безумно рад этому. Было ли трудно? Вовсе нет! Трудно сделать первый шаг и поверить в свою мечту, остальное дело техники.

Научился вставать рано утром очень просто - как только слышу будильник сразу вскакиваю с постели, не допустив ни одной мысли "может ещё 5 минут". Вообще заметил, когда после принятого внутреннего решения появляется вопрос "а может лучше..." его сразу же стоит игнорировать либо ещё раз объяснить самому себе, что на самом деле лучше и полезнее.
Зарядку все мы делали в детстве и мой комплекс упражнений не отличается от школьной разминки, плюс немного отжиманий и приседаний. Это действительно легко и при осознании правильности своих действий даже приятно. Особенно приятно, когда ты видишь, что твоё тело постепенно становиться красивым и здоровым. Ото сна не остаётся и следа. А вот времени свободного теперь намного больше. Занимаю его интеллектуальным развитием. Изучаю и занимаюсь тем, чем действительно хочу. Планирую реализацию своих идей, стараясь эффективно управлять своим временем.

Далее питание. Про количество информации по этому поводу я молчу. Но оказывается, и здесь всё просто. Во-первых: за один раз съедать такое количество пищи, которое умещается в Ваших ладошках, если сложить "лодочкой". Во-вторых: стараться питаться в одно и тоже время. Так как количество потребляемой за один раз пищи уменьшилось, частота увеличилась. Я стараюсь есть через каждые три-четыре часа. В-третьих: стараться готовить пищу из простых по составу продуктов, по возможности использовать меньше полуфабрикатов. Люди толстеют потому, что переедают. И временными диетами тут не поможешь, необходимо сформировать привычку здорового питания и радоваться за себя и за прекрасные результаты.

Жизненное пространство. Здесь развитие реализуется повышением комфорта и функциональности, правда многие слишком зацикливаются на этом, упуская остальные аспекты развития.

Развитие адаптации к экономическим условиям. Слежу за тем какой вид деятельности для меня сейчас приемлем в качестве получения дохода и какие навыки для этого в себе необходимо развить. Повышение маркетинговой культуры в уже имеющихся проектах, регулярное переосмысление тактики и стратегии.

Интеллектуальное развитие. Здесь всё просто и понятно. Для того, чтобы мне реализовать какой-нибудь проект, например в бизнесе, мне просто необходимо обладать как можно большим количеством информации. В 21 веке получить информацию на интересующую тему очень легко. А повышение компетенции в важном для себя вопросе придаёт уверенности в своих силах.

Духовная сфера. Ищу взаимосвязи событий и их отдалённых последствий и почти всегда нахожу. Развиваю системное мышление, воспринимаю себя как элемент Космоса и Бога. Изучаю и применяю в реальной жизни Высшие Законы. Важнейшая составляющая духовности - это нравственность. Понимание этических норм и следование им.

Выше дано лишь краткое описание основных моментов Нормы Развитие в моей жизни, без раскрытия аспекта исполнения предназначения. Но это отдельная тема для рассуждений. Более подробное описание Нормы Развития и всего свода Норм Разумного Бытия РЕЛГРОС дано в книге Владимира Вестника "РЕЛГРОС - тайна будущего России". У меня есть материалы в электронном виде - пишите почту, отправляю всем интересующимся своим долгосрочным благополучием.

Как уже писал ранее, привычка вырабатывается если 40 дней повторять действие.
Делать каждый вечер запись в блоге - отличная и нужная привычка.
Но что делать, если то о чём собирался написать ещё не подготовил?
Можно набраться сил, просидеть до 4 ночи и со спокойной Душой лечь спать.
А что тогда делать с привычкой раньше ложиться и раньше вставать, она ведь тоже очень важна?
Выход есть!
Описать сложившуюся ситуацию в блоге и лечь спать с ещё более спокойной Душой!
Как говориться: "Утро вечера мудренее". Тем более, что торопиться вовсе ни к чему, от этого может пострадать качество.
Совесть чиста, пора спать!

Когда вспоминаю свои проступки и осознаю где был не прав и в чём именно, по телу пробегают мурашки. Я уже воспринимаю их, как своеобразный индикатор. Сегодня с самого утра их не было. Я подумал, а не пора ли мне переходить уже к настрою, может быть я уже все основные грехи вспомнил? Как определить?
Очень просто. Я полностью осознал всю справедливость моего нынешнего положения и снисходительность Высшего Правосудия. При таких малых и редких моих усилиях в достижении благополучия в любой из сфер жизни и не могло быть иначе. Всё абсолютно справедливо. И это здорово. Это значит, что я могу добиться большего, намного большего. Я могу добиться чего хочу!
Самое забавное, что это понимание пришло в ожидании своей очереди к Мировому Судье. Административное дело о нарушении сроков подачи налоговой декларации. Когда меня вызвали, я зашёл с сияющей улыбкой на лице. Спросили: "Признаёте свою ответственность?" "Конечно, признаю!"
Символизм ситуации меня достаточно повеселил. Спасибо Богу за такое очевидное подтверждение моих рассуждений. "Ничего не бывает случайным" - никогда не устану повторять эту фразу!
Стоит ли говорить, что штраф мне выписали минимально возможный?
Значит пора переходить к настрою. Завтра буду думать о просьбе и обете Богу, об изменениях в Душе, планировать необходимые практические шаги в русле Норм Разумного Бытия.
А сейчас пора спать. Воспитываю привычку рано вставать, завтра будет уже 6 день.

О, да!
Первый спонтанный уход был из института. Декан ни как не хотел принимать один зачёт, постоянно кормил завтраками. Очередного завтра не случилось. Даже аттестат мой до сих пор в архиве университета.
Последнее место работы было выбрано не случайно: знакомая сфера рекламы, близкое расположение к дому. Целью же было не столько сама возможность заработать, сколько снова научить себя рано вставать по утрам и целый день заниматься делом. За год предпринимательства разучился совсем это делать.
Научился за месяц. Параллельно начал развивать одну свою идею - реклама на асфальте.
Однажды просто не пришел. Ни о чём не жалею!

Очередной день покаяния принёс свои плоды. Утром решил разобрать одну ситуацию, которая произошла со мной и моим другом летом 2008 года. Мы вместе начали работать над одним очень сложным заказом, выполнение которого сулило нам отличное начало собственного дела. Контроль и полную ответственность я взял на себя. Заказ успешно выполнили, затем ещё один почти такой же для тех же клиентов и потом ещё парочку поменьше. Занимались рекламой. Заработав впервые приличную сумму для нас сумму и не имея плана по её инвестированию к началу зимы мы её успешно промотали. Причём в конце даже поссорились. И каждый в тот момент искренне считал, что он прав. Я совершенно уверен был в том, что рассуждаю справедливо и правильно. Тем временем обстоятельства становились всё хуже... И вот уже свежий шрам на лбу заставляет очень сильно задуматься о своём поведении.
Отгремел Новый Год, а за ним и весь январь. Целый месяц дома. Болото провинции уже начало засасывать, а родители интересоваться о возможности обустройства в родном городе.
Не тут-то было! Моё место в Москве и я это твердо знаю. Сумка, билет, 300 рублей в кармане и полная неизвестность впереди. Да, ещё непоколебимая уверенность в светлом будущем!.
Первое время у друзей - огромное спасибо Юре и Саше!
И вот уже снова на ногах, новая идея развивается в новое дело, снова появляется друг-помощник, снова подъём денег, снова совместная бездумная их трата, снова ссора, снова каждый из нас прав. Но я уже умнее на целый год. Шрамов не прибавилось, слава Богу.
Задумался. Решил провести акцию оптимизации.
И вот рассуждая серьёзно и честно постепенно нахожу истинные причины своего поведения и сложившихся ситуаций в целом. Я был поражен. Я плакал. Попросил прощения у первого друга и у Бога за свое поведение. А ведь я тогда уже знал Высшие Законы - Нормы РЕЛГРОС. Как выясняется знать не значит следовать. Знание тогда становится знанием, когда реализуется на практике в реальной жизни.
Получается мы должны как можно чаще и честнее анализировать свои действия на предмет их соответствия истинным ценностям. Это по-моему должно превратиться в привычку, стать навыком, чтобы не совершать ошибок в будущем. Если же обстоятельства складываются для Вас совсем неблагоприятным образом, значит пора серьёзно задуматься о правильности своих действий. И здесь нам мешает только умственная лень и не желание разбираться в чём-либо.
Как мы совершаем ошибки. Никто никогда не говорит: "Знаете, я тут сейчас не прав и вообще ошибаюсь, и потом мне же хуже будет, но я это сделаю". Нет. Мы совершаем ошибки, будучи полностью уверенными в своей правоте.
А почему бы перед принятием решения не взвесить всё. Кто-то скажет: "Что русскому хорошо, то немцу смерть и вообще всё относительно". Да жизнь сложна, но мы должны учиться разбираться в ней, принимать правильные решения. И здесь нам помогут Нормы Разумного Бытия, так как это Высшие Законы, по которым строится реальность. Если решение будет соответствовать по своей сути принципам Развития, Единения, Любви, Гармонии, Радости, Охраны и Свободы, то оно будет верным и принесёт только хорошие результаты. Это факт.

С момента последней записи прошло 2,5 недели. Вроде бы не большой срок, но причин продолжать писать стало ещё больше.
Во-первых: если я решил меняться в лучшую сторону, дополнительным стимулом будет служить публичность моих заявлений.
Во-вторых: если делать записи ежедневно на протяжении 40 дней, то это станет отличной привычкой, которая будет способствовать моему развитию.
В-третьих: если мои мысли кто-либо прочитает и найдёт для себя полезным, это будет реализация Нормы Развития - содействие гармоничному развитию окружающих.
В настоящий момент провожу оптимизацию настроя жизнедеятельности в соответствии с принципами РЕЛГРОС. Для этого сначала анализирую всю свою сознательную жизнь на предмет отклонения от Норм Разумного Бытия. Вспоминаю все свои проступки, мысленно прошу прощения у всех кого обидел, обещаю не повторять того же в будущем. Каждый вечер прошу прощения у Бога за свои ошибки. Это называется покаяние. Подробности этой части акции раскрывать не очень хочу, да и не интересно. Основные грехи это: лень, эгоизм, агрессия, насилие, неадекватность, неправильное отношение к здоровым радостям, зависимость.
Вторым этапом будет непосредственно настрой. Здесь будет самое интересное: настрой жизнедеятельности в соответствии с Нормами РЕЛГРОС, планирование практических шагов. Этот этап постараюсь расписать в подробностях. Вся акция оптимизации займет около недели, уже прошло 2 дня, не считая 2 дневной подготовки.
Во время акции соблюдаю монодиету, физиологический и информационный режим. Результаты акции будут подробно записаны. Однако первые намёки уже есть! Дело в том, что сегодня, наконец, переборол лень и встал намного раньше обычного. И этим же утром мне позвонил человек с очень хорошими новостями, связанными с бизнесом: один проект, запуск которого затянулся уже на 4 месяца, сдвинулся с места и грозится хорошо выстрелить!
Второй звонящий сообщил контакты человека, который занимается разработкой новых рекламных мест в Московском метро. Есть у меня одна идея, которую при грамотном оформлении можно очень даже успешно внедрить! Но торопиться не стоит. Как говорится: "Семь раз отмерь - один отрежь". Что ж, две хорошие перспективные новости за утро без лени, довольно не плохо!

Решил подумать и записать сегодня свои основные ценности в жизни. Чтобы строить дальнейшую жизнедеятельность в строгом соответствии с ними. Например, если я глубоко внутри себя считаю, что здоровый образ жизни для меня является ценностью, то и не следует оглядываться на 8 летний период курения и "скучать" по случайной сигарете, а, наоборот, порадоваться за себя! Получить радость от осознания, что живешь в гармонии со своим внутренним миром.
Таким образом, я быстро записал различные ценности моей жизни, которые первыми пришли в голову: честность, в первую очередь с самим собой, поддержание хороших отношений, справедливость, полная ответственность за всё, что происходит со мной в жизни, доброжелательное общение и т.д.
Как вдруг осознал, что всё перечисленное является лишь частями истинных Высших Законов или Норм Разумного Бытия. Эти нормы ещё называют РЕЛГРОС. РЕЛГРОС - аббревиатура от названия каждой из Норм: Развитие, Единение, Любовь, Гармония, Радость, Охрана и Свобода.
Узнать подробнее о Нормах РЕЛГРОС можно из книги Владимира Вестника "РЕЛГРОС - будущее России".
В ней говориться, что результативность наших усилий по достижению благополучия находится в прямой зависимости от соблюдения данных Норм.
Книгу Владимира Вестника прочитал ещё в феврале 2008 года. Очень вдохновила, дала более глубокое понимание реальности. В жизни же постоянно наблюдал за действиями Высших Законов. Постоянно видел подтверждение взглядов Владимира Вестника, нередко в различных ситуациях руководствовался Нормами при принятии решений. Шло время, я читал известных психологов и специалистов в области развития человеческого потенциала, авторов-исследователей различных областей нашей жизни.
И вот теперь я пришёл к выводу, что Нормы РЕЛГРОС - это и есть те жизненные ориентиры, по которым необходимо строить свою жизнедеятельность. Наша важнейшая задача и обязанность, стоящая перед каждым из нас - это изучать Высшие Законы, по которым строится наша реальность и использовать это знание для достижения своего благополучия.
День за днём я буду разбирать каждую Норму Разумного Бытия и планировать действия по реализации принципов РЕЛГРОС в своей жизни. Буду следить за событиями, происходящими в жизни, записывать и анализировать результаты.

Мой любимый праздник - День Рождения! Потому что этот день позволяет подвести промежуточные итоги, построить дальнейшие планы. В очередной раз задаться вопросом: "Для чего я здесь и всё ли делаю правильно?". Поразмышлять, сделать выводы и решить, что в целом у тебя всё в порядке! Прибавить к этому многочисленные поздравления и искренние улыбки друзей! Какой ещё праздник может быть лучше? Кстати, может быть - это День Рождения твоего близкого человека!

Я это сделал! Очередной "первый" шаг в своём развитии.
Сколько их было, сколько ещё предстоит!
Сейчас произошёл первый выход моих соображений в просторы сети.

Впереди много рассуждений об окружающей нас реальности, взаимоотношений людей, Высших Законах Космоса, раскрытии предназначения, развитии человеческого потенциала и т.д.
Ведения дневника поможет мне систематизировать свои выводы, развить навык литературного изложения своих мыслей, что в свою очередь пригодится для создания программы обучающих семинаров и лекций, а также в написании книги.